conciencia
-
Featured
6 de los ejercicios de respiración más sencillos para aliviar la ansiedad y el estrés
Foto: fizke (Shutterstock) Y mejorar a no dependen de las aplicaciones cuando se trata de ejercicios de respiración y meditación,…
Leer más » -
Featured
Cómo sentir sus sentimientos (y por qué debería hacerlo)
Foto: fizkes (Shutterstock) Siente nuestros sentimientoscontrariamente a la opinión popular de larga data, que es algo débiles un trabajo extraordinariamente…
Leer más » -
Featured
La meditación «Baño de sonido» puede ser tu nueva meditación favorita
Después de meses y meses de malas noticias ininterrumpidas, todos nos sentimos agotados y buscamos formas de relajarnos y concentrarnos.…
Leer más » -
DEPORTES
Arteta pide conciencia sanitaria para que el fútbol vuelva
Mikel Arteta, entrenador del Arsenal, cree que el mayor obstáculo para el fútbol podrá volverse consciente de los jugadores y…
Leer más »