Fredrik Eklund comparte la parte más «sorprendente» de su sobriedad
Fredrik Eklund ha alcanzado un hito en su camino hacia la sobriedad.
El Lista de millones de dólares star celebra 160 días sobrio compartiendo más sobre su experiencia como un «adicto altamente funcional».
El jueves 25 de marzo escribió un largo post en Instagram, diciendo que «es genial. La clave es que tengo más energía y claridad, me veo y me siento más joven, duermo mejor con menos estrés y sin ansiedad. Mi cuerpo canta». , no duele «.
Fredrik, de 43 años, explicó que le tomó «un tiempo» «darse cuenta y admitir» que era adicto.
«Todavía son un trabajo en progreso», escribió. «La decisión de dejar de fumar no fue fácil. Pero una vez que realmente me decidí, fue realmente liberador. La presión se había ido. La presión de no ser honesto. La presión de hacer a menudo una fachada. No confíes yo mismo hacia el final «.
Después de 160 días, Frederik no se siente solo y es optimista para el futuro.
«El mundo es enorme y está lleno de posibilidades. No me preocupo por el futuro como solía hacerlo. No cuestiono mis habilidades como padre como solía hacerlo. Mientras tanto, el negocio está creciendo rápidamente incluso en estos lugares extraños y aterradores veces «, observó el padre de los gemelos de 3 años Milla es Frederik Jr.