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Cómo lidiar con las alergias a los gatos


Paso al menos una hora al día navegando por mi feed de Instagram mirando fotos de gatos. Envío fotos de lindos gatos rescatados con nombres como «Moo» y «Bathmat» a mis amigos. También le pregunto mucho a la gente sobre sus gatos. “¿Has perdido mucho? ¿Puedes enviarme algunas fotos? «

El hecho es que yo soy severamente alérgico a los gatos. Si acaricio al gato de mi amigo Suvi, Graham, mis ojos se cerrarán. Si me quedo demasiado tiempo en una habitación con Graham, tendré problemas para respirar.

Siempre había querido un gato y recientemente me sentí resignado a una existencia sin mi Graham. ¿Hay algo que pueda hacer para hacer frente a una alergia a los gatos como posible propietario? Al parecer, sí, pero será un largo camino por recorrer.

Confirme su alergia con un médico.

Según David Erstein, alergólogo de Bienestar de la alergia y el asma, Advanced Dermatology y NYC HHC, si no está seguro de si es alérgico a los gatos, suele haber algunos síntomas bastante obvios.

«Si entras en una casa con gatos, te sientes ‘fuera’, congestionado o estornuda, es probable que seas alérgico», dijo. “Algunas personas pueden tener otras reacciones, incluidos problemas de asma. Aquí es donde caemos en problemas más grandes «.

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Pero si quieres estar absolutamente 100% positivo, probablemente la mejor opción sea consultar a un médico. «Lo más simple que se puede hacer es consultar a un médico alergólogo para que pueda realizar una prueba rápida de alergia», dijo. “La prueba se puede realizar en un par de minutos y después de unos 20 a 30 minutos puede saber si tiene alguna alergia. Es una prueba bastante segura y la forma más objetiva de obtener la opinión de un profesional «.

Después de confirmar a través de una prueba de alergia, es su decisión adoptar o no y soportar toda una vida de estornudos. Y si decide adoptar de todos modos, hay estrategias que puede emplear para reducir sus reacciones de pesadilla.

Utilice estrategias de reducción preventiva

Entonces eres alérgico y acabas de adoptar un gato de rescate. Según Erstein, sus próximos pasos deberían ser comenzar a practicar buenas estrategias de reducción de alergias, que implican configurar su hogar de manera adecuada.

Primero, deberá establecer algunas reglas básicas con el gato, dijo. Deberá asegurarse de que el gato no tenga rienda suelta en la casa. Manténgalos fuera de áreas como su dormitorio para que no tenga que dormir en una habitación llena de pelo de gato.

El siguiente paso debería ser comprar un purificador de aire con un filtro de partículas de aire de alta eficiencia (HEPA). Dispositivos con extensión filtro HEPA ayuda a eliminar los alérgenos en el aire. “El pelo de gato es uno de los tipos de alérgenos más pequeños que existen. Está muy presente en el aire y permanece en el aire por un tiempo «, dijo Erstein.» Ese purificador de aire podrá filtrar ese cabello. Debería funcionar sin parar. [your] casa.»

Finalmente, si es posible, lava a tu gato una o dos veces por semana para reducir el pelo. Sí, para algunos dueños de gatos, los baños son básicamente un deseo de muerte, así que solo hágalo si no corre el riesgo de lesionarse. Y, por supuesto, lávese las manos siempre que sea posible. «Las cosas a las que las personas son alérgicas en los gatos podrían estar en su piel, su pelaje, [or in] su saliva «, dijo.» Asegúrate de lavarte las manos y no tocarte los ojos o sufrirás.

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Use medicamentos de venta libre

Según Erstein, su siguiente paso es probar medicamentos de venta libre (OTC). «La gente puede tomar antihistamínicos orales diarios y aerosoles nasales con esteroides», dijo. “Sin embargo, las drogas, en general, son un poco como parches de síntomas. Realmente no están haciendo nada para abordar la sensibilidad que tienen las personas ”. Si los medicamentos de venta libre no la reducen, también puede visitar a un alergólogo que pueda recetar aerosoles nasales u otros medicamentos.

Si se pregunta si es malo depender de algunos de estos medicamentos de venta libre a largo plazo, no debería preocuparse demasiado: «Estos medicamentos han existido durante mucho tiempo y son bien tolerados», dijo Erstein. . “Hay efectos secundarios raros; a veces la gente se cansa mucho o molesta a la gente. Pero si estás dispuesto a soportarlo, la gente puede tolerarlo, incluso si no lo estás al 100% «.

Obtenga vacunas contra la alergia

Si desea probar algo un poco más drástico, Erstein recomendó ver a un médico para recibir vacunas contra la alergia o inmunoterapia. «Básicamente, le estamos dando inyecciones de sus alergias en cantidades muy pequeñas (o microdosis) y cada vez que le damos una concentración más alta, estamos construyendo la cantidad que su cuerpo tolera, casi como una vacuna», dijo. “Lo llamamos modificadores de enfermedades. Es una excelente manera de fortalecer el sistema inmunológico, para que las personas desarrollen tolerancia a aquello a lo que son alérgicas «.

Sin embargo, estos éxitos requieren un gran compromiso de tiempo y no siempre son infalibles. «Pasan meses antes de que empieces a sentir los beneficios», dijo. “La forma estándar de negociar es una vez a la semana durante unos seis a siete meses. Eventualmente, vendrás una vez al mes. No es algo para siempre, pero si desea un cambio duradero, le recomendamos que lo haga durante tres a cinco años. No puedo decir que ayude a todos, pero digamos que ayuda a alrededor del 80% de las personas, [and] lo bueno es que también ayuda a que las cosas empeoren «.

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No creas la exageración de los gatos hipoalergénicos

A pesar de lo que haya escuchado que algunas razas de gatos son mejores para sus alergias, en su mayor parte, no hay mucha diferencia. «Desafortunadamente, realmente no existe tal cosa [as a hypoallergenic cat]»Dijo Erstein.» Ahí somos informa que algunos gatos, como los gatos machos, pueden liberar más alérgenos, pero en general son todas Tendrás ese cabello al que estás reaccionando. La mayoría de los alergólogos simplemente dirían «cruza los dedos» «.

En cuanto al desarrollo de una inmunidad (o alergia) a los gatos en el camino, esto es posible, aunque es principalmente un área gris. Sin embargo, desarrollar inmunidad a través de vacunas contra la alergia es una mejor solución que esperar que pueda desarrollar una a través de la exposición.

Haz una prueba antes de comprometerte

Si aún no está seguro acerca de la adopción de un gato, la mejor manera de comprender cómo se siente realmente es pasar más tiempo con uno. «Quieres cuidar a un gato, si puedes, durante un par de semanas, solo para ver cómo están las cosas», dijo Erstein. “Tome un antihistamínico todos los días, aplique un aerosol nasal y vea cómo le va. Si es tolerable, puede decirse a sí mismo: «Estoy de acuerdo». Y si no es tolerable o sus síntomas son más severos, entonces realmente debería hacer la pregunta: «¿Quiero al gato lo suficiente?» «

Al final del período de prueba de propiedad de un gato, es posible que sus alergias sean un dolor de cabeza, pero, según Erstein, el resultado opuesto es tanto como sea posible. “Tengo muchos pacientes que lo quieren [adopt a cat anyway]»Aman mucho al gato y lo entiendo, lo amo por completo: es una decisión difícil».

Este artículo se publicó originalmente el 12 de abril de 2019. Se actualizó el 11 de mayo de 2021 con una nueva foto, nuevos enlaces y para reflejar las pautas de estilo actuales de Lifehacker.

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