8 qué hacer y qué no hacer para usar su exprimidor
Finalmente has dado el paso y has comprado un exprimidor. No más pagar altos precios por el jugo recién exprimido solo para obtener su solución.
Antes de comenzar a pulverizar productos, hay algunas cosas que debe saber absolutamente. Esta guía le ahorrará tiempo y molestias, mantendrá el desorden al mínimo y evitará daños en su nuevo extractor de jugo. Es hora de jugo 101.
¿Qué puedes jugo?
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Estos son solo algunos ejemplos de productos que puede jugo.
Frutas
- Las manzanas
- Bayas (pequeño contenido de jugo pero gran sabor)
- Cítricos (limones, limas, naranjas, etc.)
- Uvas
- Kiwis
- Melones (Melón, sandía, melón)
- Peras
- Piña
Verduras
- Remolacha
- Brócoli
- Zanahorias
- Apio
- Pepino
- col rizada
- Espinacas
- Tomates
Hacer jugos
Prepara tu producto
No puede simplemente agregar frutas y verduras enteras a su exprimidor y esperar resultados sabrosos. Primero debes prepararlos adecuadamente. Muchos exprimidores tienen pequeñas raciones de comida, por lo que tendrá que cortar los artículos a un tamaño que se ajuste.
El proceso real de extracción de jugo es rápido, y los alimentos pasan rápidamente por la máquina en segundos. Puede licuar una lista completa de ingredientes en minutos, por lo que preparar los productos con anticipación le ahorrará mucho tiempo.
Para las frutas, especialmente los cítricos, eso significa pelar las cáscaras externas duras, las cáscaras y la médula. Pueden agregar sabores amargos y desagradables a su jugo.
Elimine también las semillas y los huesos duros, especialmente los de las frutas de hueso. Estos no solo pueden dañar su exprimidor y crear un sabor amargo en su jugo, sino que la mayoría contienen químicos tóxicos. Por ejemplo, los hoyos de albaricoque, cereza, durazno y ciruela tienen compuestos cianogénicos, que si se trituran e ingieren, se convertirán en cianuro en el cuerpo.
Considere una máquina de prensado en frío
Los exprimidores de nivel de entrada asequibles tienden a ser máquinas centrífugas. Estos aparatos hacen girar cuchillas afiladas a altas velocidades. Luego se empuja el jugo (y se cuela) a través de un tamiz de malla debajo de eso.
Están bien para procesar naranjas, manzanas y zanahorias, pero tienen problemas para extraer el líquido de las hojas verdes.
Si planea exprimir vegetales fibrosos como la col rizada y las espinacas, vale la pena considerar un exprimidor en frío. Uno de mis modelos favoritos, los $ 300 Omega J8006, es una excelente opción. La máquina tritura lentamente todo tipo de productos y extrae gran cantidad de líquido incluso de los artículos más difíciles.
Alinee su canasta de pulpa
Incluso los exprimidores más eficientes generan muchos desechos sólidos. Aquí hay una buena manera de hacer la limpieza en un instante. Alinee primero el recipiente de recolección de pulpa de su exprimidor con una envoltura de plástico. Después de exprimir sus artículos, simplemente saque el envoltorio y tírelo, pulpa y todo, a la basura.
Aliste el lavavajillas
Otras partes de los exprimidores también recolectan líquidos y desechos. Eso incluye sinfines (prensado en frío), cuchillas y mallas (centrífugas) y tapas. Consulte el manual de su modelo si alguna de estas piezas es apta para lavavajillas. Si es así, se ahorrará mucho trabajo manual.
Los jugos no
Deje que el jugo repose
El jugo recién hecho puede ser saludable, pero también no está pasteurizado y no contiene conservantes. Intenta beberlo de inmediato. Si debe almacenar jugo, asegúrese de hacerlo en el refrigerador. Simplemente no lo guarde más de 24 horas en total.
Usando artículos secos
Evite tratar de exprimir cosas con bajo contenido de agua. Por ejemplo, manténgase alejado del coco, la caña de azúcar y los granos. Estos ingredientes tienen cantidades masivas de fibra pero casi ningún líquido.
Empujar el producto usando algo que no sea el émbolo
Muchos exprimidores vienen con sus propias herramientas de émbolo de plástico. Están diseñados para usarse con un modelo en particular y están cuidadosamente dimensionados para que coincidan. Son para ayudarlo a empujar artículos por el conducto de comida sin quedar atrapado en el mecanismo exprimidor. Si intenta esto con cualquier otro implemento, especialmente un objeto de metal, podría destruir la máquina y lesionarse en el proceso.
Esperando para limpiar
Es tentador, pero no dejes que tu exprimidor permanezca sucio por mucho tiempo. Todo ese pigmento concentrado, pulpa y líquido se acumula rápidamente, especialmente si se deja secar. Acostúmbrese a limpiar las partes de su exprimidor poco después de su uso. O eso, o enjuague, luego tírelo al lavavajillas sin demora.
Para obtener más información sobre los exprimidores y cómo elegir uno antes de comprar, aquí están los cinco cosas Necesitas saber.
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