1. Deberías estar orgulloso de ti mismo. Se necesita mucho coraje para dejar cualquier relación, y mucho menos una relación tóxica. No podría haber sido fácil para ti alejarte de tu ex, así que deberías estar orgulloso de ti mismo por hacer el trabajo. No importa cuánto tiempo te quedaste con ellos. No importa cuántas veces intentaste y no pudiste irte antes de hoy. Lo único que importa es que finalmente hayas completado la tarea. Finalmente has terminado con ellos. Finalmente los estás poniendo en tu pasado.
2. Es completamente normal extrañarlos. Ya has hecho la parte más difícil al alejarte de ellos. Sin embargo, eso no significa que el resto de su viaje será fácil. Si tiene la tentación de enviarles mensajes de texto, disculparse con ellos, volver a reunirse con ellos, resista sus deseos. Echarlos de menos no es una señal de que debas volver a estar con ellos. No significa que hayas cometido un error. No significa que deba cambiar de opinión nuevamente. Todo lo que significa es que fueron una parte importante de tu vida y ahora se han ido. Es natural extrañar a alguien, incluso si fuera malo para ti. Acostumbrarse a una vida sin ellos puede llevar algo de tiempo.
3. Su progreso se verá diferente en días diferentes. Habrá días en los que sentirás que tu vida finalmente se está recuperando, cuando estés entusiasmado con lo que depara el futuro, cuando no puedas esperar para levantarte de la cama por la mañana. Y habrá otros días en que los extrañará como locos, cuando se preguntará si cometió un error al irse, cuando no podrá levantarse de la cama por la mañana. Desafortunadamente, los recuerdos pueden golpearte de la nada. Tu progreso no será una línea recta, pero está bien si tienes contratiempos. El hecho de que hoy sea difícil no significa que mañana será difícil.
4. La culpa es normal, pero hay que superarla. Quizás se pregunte si debería haberle dado a su ex una oportunidad más. Quizás se pregunte si irse es algo egoísta. Quizás te preguntes si la relación hubiera funcionado si esperaras un pequeño mientras más tiempo para alejarse. Puedes sentirte como una persona horrible por dejarlos cuando han hecho tanto por ti, cuando claramente están sufriendo, cuando realmente son buenos en el fondo. Pero tenías derecho a irte. Tenías la obligación de dejar de pasar por el infierno.
5. Hiciste lo correcto al alejarte de ellos. A pesar de lo que sus inseguridades puedan estar diciéndole, usted merece algo mejor de lo que estaba recibiendo. No debes salir con alguien que te haga sentir miserable la mitad del tiempo, que te decepcione la mitad del tiempo, que no cumpla con tus expectativas la mitad del tiempo. Deberías estar con alguien que te haga sentir bella y valiosa el cien por ciento del tiempo.